
Thomas Grund
Frankenthal (Pfalz), Rheinland-Pfalz, DeutschlandCorrida
Morgenlauf
- Distância22,5 km
- Tempo2h 21min 8s
- Elevação22 m
Parciais
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An einem überzogenen Lauftraining letzte Woche hat es nicht gelegen, ...
Ver Run
Kontinuität ist sehr wichtig, aber das Pendel sollte nach oben und nach unten ausschlagen :-)
Ver RunEin Mann ein Wort :-)!
Ver RunNein - morgen gibt es nicht sieben Laufkilomter für mich :-P (oder vielleicht doch :-O?)
Ver RunNatürlich immer noch ungeschmeidig, aber trotzdem voll in Ordnung :-)
Ver RunQuer ver mais?
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