Sortie vélo le matin

Course à pied dans l'après-midi

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Course à pied le matin

Nouveau horizon aujourd'hui et 1ere sortie longue distance de l'année. Loin d'en etre mécontent car c c'etait tres jolie. Les jambes ont aussi pu se faire mal et travailler avec ce parcours exigeant en + du vent présent mais je ne serai pas contre de repartir par là-bas😁. Et encore un peu de mal a me dresser sur les pedales en mettant de la force💥 dans les moments douloureux🔥😔 mais deja mieux que dernièrement😏.

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Lucas Dugué

De très belle cotes a refaire et parcours sympa en groupe

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