
Jakob Grønbæk, LAMONT
Hovedstaden, DenmarkRide
Lamont træning til Strø. 9 mand. Første tur på landevejen i dk i år. 250 NP watt i snit i 200 min
- Distance106.6 km
- Time3h 21m 17s
- Elevation651 m
Segments
Sign up to view more activities from Jakob Grønbæk, LAMONT
Zwift - Group Ride: Standard - Stage 2 - Tour de Zwift on Three Musketeers in France
View VirtualRideZwift - Group Ride: ZZRC Static Spinners Sub 2 (D) on Southern Coast Cruise. Cool Down efter hårdt race.
View VirtualRideZwift - Race: Club Ladder 12490 on Surrey Hills in London. 4.71 np watt pr kilo i 35 min. Holdnederlag 24-28. Selv næstbedste efter Morten fra vores hold. Før Kim og Slothuus.
View VirtualRideZwift - Group Ride: 3R Steady State Endurance Ride (C) on Figure 8. Warm up part 3.
View VirtualRideZwift - 2015 Worlds Course in Richmond. Warm up part 2. Med skiftende robopacers. Men der manglede flere robos i dag??!! Ferie??? Større spring på 1.1 watt pr kilo ml dem.
View VirtualRideWant to see more?
7 Comments