
🇲🇫 Nicolas Clergeau 🟡⚫️🟣
Ride
Solo un petit peu de cardio 🙄
- Distance75.0 km
- Time2h 35m 9s
- Elevation516 m
Segments
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HT 1x12 mn 235w r3 1x5 mm 231w séance écourtée , pas bien syndrome grippal , et plus m'a Helfy😭😴
View RideEF dans le froid avec du soleil🙂
View GravelRideBoulot, sieste, puis HT 3x10 mn 230w r3 puis rac 🎅
View RideÀ la fraîche , 3x12min 240w R4 Rac
View RideEF sous la pluie 🌧️😴
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