Полуденный забег

Силовая тренировка (день)

Утренний забег. В тренажерный зал.

Манеж Москвич

Дневной забег

Очень доволен результатом. До последнего сомневался как бежать. В итоге первый круг бежал рядом с Юрой Виноградовым на 1:24, но он бежал быстрее немного, и я себя чувствовал очень хорошо, и на втором круге пошёл в отрыв. На время вообще не смотрел, иногда только на темп смотрел. На последних двух километрах включился поработал, особенно на предпоследнем, где был хороший тягун. По ощущениям, можно было рискнуть и побежать на личник и работать прям с первых километров. Но по официальным протоколам - это личный рекорд.
Я очень доволен, не упоролся, восстановился после марафона и после прививки на этой неделе (ставил в понедельник) 

Deportes principales

Егор Блажеев

Полумарафон в рамках Царскосельского марафона

1 foto

24 comentarios

Parciales

Regístrate para ver más actividades de Егор Блажеев

Полуденный забег

Силовая тренировка (день)

Утренний забег. В тренажерный зал.

Манеж Москвич

Дневной забег

¿Quieres ver más?

La mejor aplicación para corredores y ciclistas

Regístrate gratis. Haz un seguimiento de tu progreso y alcanza tus objetivos. Únete a los 100 millones de usuarios activos de Strava.

Ver más de Егор