
Paul Molloy
Заезд
Lunch Ride
- Дистанция31,1 ми
- Время2ч 31мин 5с
- ВЫСОТА3 190 фт
12 фото
Участки
Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Paul Molloy
Afternoon Ride
Посмотреть тренировку: RideOn the min 6 stations 8 rounds 7 rounds 12 cal 12 reps last round 16 cal 16 rep row wattbike box jumps power clean clean press kettle bells slam ball
Посмотреть тренировку: CrossfitMorning Ride
Посмотреть тренировку: RideWeights legs squats calf’s leg raises core planks roller wheel
Посмотреть тренировку: WeightTraining
2000 k row 4 miles wattbike 5 sets of 10 power clean press 5 sets of 10 deadlifts
Посмотреть тренировку: WorkoutХотите увидеть больше?
Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.