Corrida vespertina

Bracuhy > Aldeia

Treinamento com peso matinal

Corrida matinal

Treinamento com peso ao entardecer

Com certeza uma das trilhas mais difíceis e desafiadora que fiz. Navegação difícil, mata bem fechada e pouca marcação.

Tinha que ser hoje, era para ser só um bate e volta na cachoeira, mas a empolgação veio e fomos!! 

Tempo fechado lá em cima, mas a sensação incrível de chegar no cume e sem ninguém, como é domingo, só encontramos montanhistas descendo. 

Existem mais 3 caminhos que levam até o cume, por Bananal (SP), Sertão do Mambucaba (Angra) e pelo Frade (Angra) que foi o que escolhemos, o mais íngrime, saindo do nível do mar.

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Daniel Lana

Pedra do Frade ⛰

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