Corrida vespertina

Bracuhy > Aldeia

Treinamento com peso matinal

Corrida matinal

Treinamento com peso ao entardecer

Com certeza uma das trilhas mais difíceis e desafiadora que fiz. Navegação difícil, mata bem fechada e pouca marcação.

Tinha que ser hoje, era para ser só um bate e volta na cachoeira, mas a empolgação veio e fomos!! 

Tempo fechado lá em cima, mas a sensação incrível de chegar no cume e sem ninguém, como é domingo, só encontramos montanhistas descendo. 

Existem mais 3 caminhos que levam até o cume, por Bananal (SP), Sertão do Mambucaba (Angra) e pelo Frade (Angra) que foi o que escolhemos, o mais íngrime, saindo do nível do mar.

最常进行的运动

Daniel Lana

Pedra do Frade ⛰

18 张照片

5 条评论

分段成绩

注册查看更多 Daniel Lana 的活动

Corrida vespertina

Bracuhy > Aldeia

Treinamento com peso matinal

Corrida matinal

Treinamento com peso ao entardecer

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Daniel的内容