Zwift - Muir And The Mountain in Watopia

Zwift - The Big Ring in Watopia

Zwift - Double Parked in New York

Zwift - Danger Noodle in Watopia

Från värmeacklimatisering 58 % igår till 72 % idag enligt Garmin. VO2-max upp från 60 till 61 idag även om jag inte jagar VO2-max just nu. Gött med lite betalning efter alla mil. 
Körde som en sömngångare på ovanligt låg puls i motvinden upp till Edet och Upphärad. Var först på väg mot Trollhättan efter 45:an men så slutade vägen och gick ut på 45:an. Sista gången jag jag körde 45:an den sträckningen var 2010 innan det blev motorväg. Det fick helt enkelt vara. Kanske vägen fortsatte efter bron? Vad vet jag? Skit samma. Min tinnitus har numera svårt för oavbrutet kraftigt brus från bilar. 
Efter påfyllning i Sollebrunn ville jag ändå testa om jag var någorlunda vaken när jag fick vinden i akterseglet. Tryckte på någorlunda från Gräfsnäs till Livered. Segmentet förstås inte aktiverat och därför körde jag inte skiten ur mig utan höll bara skapligt tryck. Helt insomnad var jag tydligen inte. Med segmentet aktiverat hade jag blivit lite mer intresserad och det hade blivit dubbelt KOM idag. Synd. Var ju ändå nära i blindo. Trodde det var större avstånd relaterat till insatsen. En annan gång kanske? Aktiverar något av segmenten nu så att det blir gjort.  

Top Sports

Tommy Johansson

Fortsätter att tugga värmeacklimatiseringsdistans i zon 2

3 Comments

Segments

Sign up to view more activities from Tommy Johansson

Zwift - Muir And The Mountain in Watopia

Zwift - The Big Ring in Watopia

Zwift - Double Parked in New York

Zwift - Danger Noodle in Watopia

Zwift - Danger Noodle in Watopia

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Tommy