Morning Yoga

Afternoon Trail Run

Lunch Trail Run

Morning Weight Training

Parti très très fort car j'avais peur d'avoir froid vu la meteo de la matinée, jen ai payé le prix apres. Un très bon début (50 premiers km), et une fin très compliquée. J'avais prévu 10h +/-45mn pour un tour qui je pensais faisait 73,5. 73,5 atteint en 10h, le tour en moins de 10h45. Avec une meilleure préparation, et une meilleure gestion, je devrais pouvoir passer sous les 10h. Next time. ;)

3,5l d'eau pour Herlin - Sauzon, 1,1l pour Sauzon - Le palais, et 3,5 pour le palais - Herlin.
Jai mangé 2 rouleau feuille de nori, riz, concombre, tofu fumé, fromage
1/2 concombre
A peu pres 150g de brownie frangipane chocolat 

Sports les plus pratiqués

Sacha Abecassis

Tour de Belle Ile unsupported FKT

2 commentaires

Temps intermédiaires

Inscrivez-vous pour voir d'autres activités de Sacha Abecassis

Morning Yoga

Afternoon Trail Run

Lunch Trail Run

Morning Weight Training

Afternoon Trail Run

Vous voulez en voir plus ?

L'application nº 1 pour les coureurs et les cyclistes

Inscrivez-vous gratuitement. Suivez vos progrès et atteignez vos objectifs. Rejoignez les 100 millions de personnes actives sur Strava.

Voir plus de contenu de Sacha