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christophe breuzin M5
nimes, occitanie, France
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ランニング
2021年8月19日 19:07
Fartlek avec Nîmes marathon
15
0
3
距離
9.5 km
時間
57m 37s
標高
165 m
1 Photo
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2021年8月19日 19:07
Test allure plan d’entraînement 3h15 6*1000 en 4’05 recup 1’45 + 30 squats poids 20kg et 30 squats poids 40kg
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2021年8月19日 19:07
Entraînement club 8*500 (moyenne 1’57)
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2021年8月19日 19:07
Evening Run
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2021年8月19日 19:07
Footing + accélérations sur 500 et 1000 m
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2021年8月19日 19:07
5*1000 (4’/4’/3’50/4’/4’)
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