Corrida Andenne 5k. 18’09’’

55mn Route. Base

45mn HT. MyWhoosh. Endu active

35mn CAP. Rappel AS5

1h Olibox

Magnifique parcours. une bonne prépa avant la montagne.
journée sans 1 goutte malgré tous les orages annoncés...:-)

Col du Wettsein => monté rapidement.

ensuite pied de Labaroche ça s'est affolé 45s puis monté plutôt petit tempo.

La montée du Collet du Linge a été un peu plus mouvementée avec qq attaques.



Le Calvaire a commencé de manière correcte mais à la moitié ça s'est mis à accélérer un peu, j'ai commencé à être mal mais visiblement je n'étais pas le seul et le groupe de tête a ainsi cassé et je me suis retrouvé avec ceux de mon niveau dans 2e groupe. entente correcte puis tenu avec (perte de qq éléments au fur et à mesure des difficultés) et enfin dans Le Gaschney c'était un peu chacun pour soi avant la moitié j'ai du laisser filer plus capable de tenir le même tempo.



Habillé bien trop chaudement avec la Gabba...mauvais pari il faisait bien chaud!

Top Sports

Clément P

Les Marcaires. 30e

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