ABDOMINALES DURO + BRAZOS DURO

Carrera a la hora del almuerzo

DOMINGO FONDERO Z2 CON BONUS CADETES (Carnate-Ronco-Robbiate-Cisano-Calolziocorte-Pescate-Malgrate-Onno-Bellagio-Onno-Valmadrera-Civate-Oggiono-Cesana-Bosisio-Sirone-Pto. Dolzago-Sta. Maria Hoè-Calco-Merate-Carnate)

UN RONCOLA A TUTTA Y UN PEDRINO DOLCE CON TOMMASO Y CLAUDIO ( Roncola-Barlino-Pto. Colle Pedrino-Barzana-Mapello-Paderno-Ronco-Carnate)

2H Z2 Y POCO MÁS (Carnate-Ronco-Verderio-Sulbiate-Golf Villa Paradiso-Trezzo-Trezzano-Gorgonzola-Melzo-Pessano-Omate-Vimercate-C.Corrada-Il Gigante-Carnate)

Salida a última hora para hacer una rodaeta semi-montañosa, procurando no pasar de 140-145ppm en el terreno ascendente.

Sorprendente KOM sin buscarlo por Bonavista, y después intento serio de atacar el KOm hacia Font del Llop, obteniendo una satisfactoria segunda posición, dado el nivel que tiene.

Tras un respiro, seguimos con la rodaeta, ahora con viento de cara, bajando por el camino de Castilla y po rel tramo complicado de Urbaser, para finalizar por Vía Parque una jornada corta.

Al llegar a Elche, intento de KOM en la rotonda de RENFE, que otra vez más se resiste seguramente por culpa del tráfico, que obliga a frenar en seco los últimos metros. ¡Algún día caerá!

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Jesús Robles (CC Crevillent)

RODAETA + INTENTOS DE KOM (Elx-Bonavista-Font del Llop-Ctra. Castilla-Urbaser-Vía Parque-Elx-[circunvalación])

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