Zwift - Figure 8 in Watopia

{GRAVEL} Endurance en terres grasses et escarpées

{ZWIFT} Quelques premières pré-intensités gentillettes

{ZWIFT} 1h

{GRAVEL}  C’était pas du vélo, mais du ski alpin ❄️⛷️

Patinette jusqu’à à la mi course. 
3 hommes devant toujours en vue depuis le km 12 à +/- 25 secondes.
Je pars seul pour les rejoindre à 30km de l’arrivée. On s’entend bien, on perd un homme à 20 bornes du but et on roule tous les 3 comme il faut afin de prendre quasi 1 minute. Le temps de récupérer un peu avant de se regarder dans le final. Sprint court de 100m que je lance en force bien collé aux barrières à l'abris du vent en cas de débordement, et je garde le cap pour lever les bras sur la ligne 💪🏼 Bravo à mes collègues d’échappée qui ont tenus jusqu’au bout sans s’effondrer.

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Rod Reynolds {CMA 93 / TPC｝

A quoi bon rouler toute l’année (même très modérément), si c’est pour gagner sans s’entraîner ? 🤷🏻‍♂️🏆🥇

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