lucas jean-jacques
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sortie bosses 10 x le retz + CR et le guignon (avant la pluie annoncée)
sortie club (à 5) vers naizin à bonne allure, sans pluie
décrassage matinal dans le brouillard et sous la crachouille
sortie club (à 8) vers st thuriau à allure soutenue
sortie vtt forêt+chemins glacés+voie verte T° 7 à 6°
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