Petite séance nocturne dans le congélo 🌃🥶🥶🥶

Force sur les coteaux 🦵

Zwift - Yorkshire Double Loop in Yorkshire

100km pour bien commencer l'année 💯

100km pour bien terminer l'année 💯🫡

Pour commencer, en tant que personne très intelligente, je n'ai pas pris ma grosse veste de pluie qui tient chaud en plus alors que je savais qu'il allait pleuvoir. ( si il y a des gens qui ont des conseils à me donner pour que les jambes et les pieds restent étanches par contre je suis preneur )
Ensuite pas de jambes comme d'habitude, mais là vraiment pas. Je vais baisser le rythme des sorties pendant un moment je pense que ça me feras du bien.
Puis pour finir, à 200 mètres de l'appartement, grosse gamelle. Je fais mon sprint d'arrivée "tranquille" puis devant moi la voiture freine pour tourner donc je me remet sur la selle et déjà je glisse donc je dois freiner tard en plus après la roue arrière dérape pendant le freinage et puis après patinage et je rentre dans l'arrière de la voiture à 35-40 km/h. Heureusement le gars très sympa (il fait du vélo logique😂) viens me voir si tout va bien et reste un peu le temps que je reprenne mes esprits. Heureusement aussi que sa voiture n'a rien. Le vélo a juste la potence à gauche qui rentrée vers l'intérieur. Puis moi ouvert à la lèvre rappé au cou et ouvert au coude, à la hanche et au genou droit. J'étais un peu sonné sur le coup mais rien de grave.
Et pour "couronner" le tout à 3 secondes du kom😭😭.

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Mathieu ANDRE

"Sacrée sortie" !!!

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