Icon ios app
Strava
Free app for Android and iPhone

Rasmus Strand

Trondheim, Sør-Trøndelag, Norge
  • 212
    Activities in 2018
  • 14,831.3
    kilometers Ridden in 2018
  • 330
    Followers

NM master tempo. Sølv.

Ride July 2, 2016
  • 26.9km
    Distance
  • 134m
    Elevation
  • 46:21
    Moving Time
  • 790
    Calories
  • 52
    Relative Effort
 
Icon app
Join Strava: The Social Network for Athletes
Download

Comments

  1. Torkel A.
    Torkel A.

    Grattis..kjæmpebra

  2. Roger Sekkenes
    Roger Sekkenes

    Gratulerer igjen! Skulle overvært premieseremoni og klappet høyt om jeg ikke frøys i hjel på veien :-)

  3. Øyvind Vikan
    Øyvind Vikan

    Gratulerer!

  4. Håkon Klerud Johannessen
    Håkon Klerud Johannessen

    Gratis Rasmus!

  5. Eirik Wendelborg
    Eirik Wendelborg

    Gratulerer!

  6. Berit G.
    Berit G.

    Gratulerer!

  7. Jon Andreas K.
    Jon Andreas K.

    Gratulerer!

  8. Ingjer Ofstad
    Ingjer Ofstad

    Gratulerer

  9. Rasmus Strand
    Rasmus Strand

    Tusen takk :)

  10. Mats Håkon N.
    Mats Håkon N.

    Har sjett stiliger anordninga for medaljesermoni. Kor va NCF-banneret? Hadd pynta opp

  11. Maxim Golev ®
    Maxim Golev ®

    Rapport?

  12. Cathrine Claussen
    Cathrine Claussen

    Gratulerer Rasmus!

  13. Anders Wonka Holm
  14. Rasmus Strand
    Rasmus Strand

    Takk for gratulasjonene. Her kommer rapporten jeg har lovt deg, Maxim: Jeg var veldig usikker på hvordan dette skulle gå før start, spesielt fordi hofta fortsatt var vond etter mandagens luftetur, og fordi jeg ofte har slitt med den ene skinka når jeg har pushet hardt i tempostilling. Jeg regnet med pallen var innenfor rekkevidde, så det var målet. Været så fint ut til det gjensto ca 20 minutter til start, da det plutselig ble i overkant vått. Da jeg trilla opp til start var jeg redd jeg hadde kledd meg litt dårlig, men når jeg starta var det glemt. Beina føltes veldig bra ut fra start, så utfordringa var å holde igjen, spesielt fordi det var tydelig at vinden var gunstig på vei ut. Jeg følte nesten jeg tok det pinlig rolig lenge, men wattverdiene sa noe annet. Selector-hjelmen og regn er en dårlig kombinasjon, så det dugget selvsagt kraftig på visiret, så det var bare å ta det piano gjennom alle de tekniske svingene. Ved vending så jeg at jeg lå noen små sekunder bak Jansen, men Jarrett så ut til å være litt sent ute (uten at jeg hadde noe skikkelig referansepunkt på han). Altså var det håp om både den ene og den andre medaljen, så jeg prøvde å gi alt jeg hadde på returen. Jeg stivna litt i nevnte skinke, så jeg slet litt med å holde stillinga noen steder, men heldigvis ikke så ille som det har vært noen ganger. I mål ble jeg stående å følge med på de to som starta 1 og 2 min bak meg, og det var litt nedtur når jeg så at Jansen kom 20+ sek for tidlig, men desto større opptur når Jarrett kom noen små sekunder før sent. Etterpå oppdaget jeg også at startnummeret før meg hadde kjørt veldig fort, men arrangørene kunne kjapt bekrefte at siden han ikke var norsk ville han stå utenfor premiering, og sølvet var mitt. Det er selvsagt langt opp til Maxims master-palmares, men ett sted må man begynne. Og det viktigste var uansett at jeg ble beste trønder, altså foran stjerner som Maxim og Roger! :D

  15. Maxim Golev ®
    Maxim Golev ®

    Du skuffer ikke ;) Men du har et stykke til Øyvind...

  16. Roger Sekkenes
    Roger Sekkenes

    Dæven! Digg og uventet med referat fra den kanten! Hvorfor er det ikke kudosknapper på kommentarer lizm?Satser på dette blir fulgt opp i kommende ritt! Forresten enig med din bror. Hadde fortjent en bedre pall enn ei trapp..

  17. Øyvind Eid
    Øyvind Eid

    Imponert over både kjøring og rapport!

  18. Rasmus Strand
    Rasmus Strand

    Takk takk. Har du noen konstruktive tips til neste rapport? :)

  19. Fredrik Granviken
  20. Øyvind Eid
    Øyvind Eid

    Så det blir flere rapporter? Glimrende. Tips? Rapporten inneholder referanser til egen skinke. Det kan av enkelte oppfattes som støtende. Mulige alternativer: "Ubehag i akterspeilet", "Komfortproblemer i enden", etc. Men nå er ikke jeg lærer da.

  21. Syverin Lierhagen
    Syverin Lierhagen

    Gratulerer Rasmus :-)

Kudos

  • Andreas Bach
  • Øyvind Eid
  • Ivan Espervik
  • Øyvind Vikan
  • Magnus Austlid Grov
  • Benny Wikdahl
  • Trond Morken
  • Frode Jermstad
  • Torkel Aune 🇳🇴
  • Ingar Saltvik
  • Audun Saltvik
  • Syverin Lierhagen
  • Håkon Klerud Johannessen
  • Lars Hilde
  • Nils Bergaust
  • Terje Opheim
  • Eirik Wendelborg
  • Stian Henden
  • Christian Haugen
  • Oddgeir Opheim
  • Bjørnar Gjemble
  • Per Johan Fenstad
  • Øyvind Persvik
  • Geir Ola Svarholt
  • Nils Strøm
  • Arne Inge Hangerhagen
  • Jonas Ellingsen
  • Roger Sekkenes
  • Anders Gullhav
  • Maxim Golev ®
  • Cathrine Claussen
  • Berit Gjelten
  • Knut Espen Bergby
  • Anders Wonka Holm
  • Sverre Skalmerås
  • Rune Østgård
  • Tor Erik Skorstad
  • Brynjar Nervik
  • Aslak Syversen Waage
  • Ståle Høyem
  • Johan Petter Bergin
  • Knut Atle Stene Andersen
  • Erik Sundt ☕️
  • Alexander Kirkhus
  • Ketil Andreassen
  • Geir Jægtvik
  • Vidar Vikestad
  • Sverre Solligård
  • Roald Frøskeland
  • Ingjer Ofstad