Thomas Koep

Oelde, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Заезд17 июля 2016 г. в 10:57

Some efforts to open up the legs and taking some KOMs along the way

Дистанция
88,1 км
Время
2ч 33мин 6с
ВЫСОТА
498 м

1 комментарий

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Thomas Koep

17 июля 2016 г. в 10:57
Endurance lunch run
Посмотреть тренировку: Run
17 июля 2016 г. в 10:57
Sunday endurance ride incl. 30’ Z2
Посмотреть тренировку: Ride
17 июля 2016 г. в 10:57
Short and easy endurance ride
Посмотреть тренировку: Ride
17 июля 2016 г. в 10:57
Catching the last bit of daylight and some fresh air 🏃🏻‍♂️👌🏻
Посмотреть тренировку: Run
17 июля 2016 г. в 10:57
Short and easy test of the smarttrainer after several months
Посмотреть тренировку: Ride
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Thomas

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.