Stefano Nardelli

Trento, Trentino-Alto Adige, Italia
騎車

Dislivello 2400m; 2x10' salita interval training 2' SFR 40 rpm 335w-2' 85 rpm 350-360w rec 10' tra le serie + 3x6' salita alternando 30" 60 rpm 580-600w-1'30" rec recupero 6' tra le serie + 20' salita medio 340w

  • 距離
    122.9 公里
  • 時間
    4小時 3分鐘 15秒
  • 海拔
    2,268 公尺

5 則留言

    路段

    註冊即可查看更多 Stefano Nardelli 的活動

    跑步和自行車運動的第一名應用程式