Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Christopher Lai
Burnaby, BC, Canada
Ikuti Christopher
Bersepeda
28 Juli 2016 pukul 15.33
Waddle...and a cheeky segment :p
6
3
5
Jarak
22,0 km
Waktu
54mnt 44dtk
Elevasi
154 m
3 Komen
Daftar gratis
Segmen
Daftar
untuk melihat detail ini dan lainnya
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Christopher Lai
Daftar gratis
28 Juli 2016 pukul 15.33
Afternoon Ride
Lihat Ride
28 Juli 2016 pukul 15.33
Afternoon Weight Training
Lihat WeightTraining
28 Juli 2016 pukul 15.33
Afternoon Weight Training
Lihat WeightTraining
28 Juli 2016 pukul 15.33
Night Weight Training
Lihat WeightTraining
28 Juli 2016 pukul 15.33
Lunch Weight Training
Lihat WeightTraining
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Christopher
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
3 Komen