Ludovic Brault
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Zwift - Your First Workout in Watopia
Qui a des idées à la con ??? Merci et désolé au GDLP pour l’attente. Une bonne idée de m… un froid glacial, un manque d’entraînement flagrant. J’ai cru ne pas finir…
8,5 km avec Ceci (j’ai coupé à Grainville…). On conserve la ligne et on entretient la forme !
Course à pied le matin pour voir si la cheville tient. C’est un peu douloureux, mais pas plus après. Il aura pourtant fallu se motiver… Merci ma chérie !
Sortie LGDP 🏍️🏍️🏎️. 60 kms, ressentis 90. Merci aux gros moteurs qui sont capables de nous emmener… Remerciements particuliers à Andrew qui m’a accompagné une 15aine de km !
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