Третий день в третьей зоне

Соломбина фартлечина

Лайт

Кросс всех Звёзд в Пасьве им. Кичёва

Тонус фартлек. Rec 90%

  Погода порадовала асфальтам и щедро одарила ветром 6-7м/с с порывами до 14. Поэтому было принято решение не пыжить и начинать спокойно. Форма наконец-то была сносная, поэтому это спокойно первые 3 км вышло по 3.40 и еслибыданекабы, то примерно так можно было бы и выдать средний темп. 
  Но сопротивление было бесполезно, против ветра не попёр, отвалившись в итоге из-за небольшого количества участников на деревяшку в абсолюте. 
  Как всегда - пробегом доволен. Хоть и нет особого рвения бегать против вентилятора, но такие старты характерно закаляют и потом в более комфортных условиях бежится вообще ляпотечно. 
  Надеюсь, это был не последний старт от клб "Гандвик", хотя судебные обстоятельства против существования клуба в данном помещении. 

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Александр

Любимые виды спорта

Александр Новгородцев

THE LAST of MARCH. Ветер бьёт рекорды на VI этапе ЗК

2 комментария

Отрезки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Александр Новгородцев

Третий день в третьей зоне

Соломбина фартлечина

Лайт

Кросс всех Звёзд в Пасьве им. Кичёва

Тонус фартлек. Rec 90%

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов