Rando des Fléchettes Hasnon

Sortie vélo dans l'après-midi

Rando VTT SMCC avec Freddy

Sortie VTT avec Christophe

VTT Bellaing

Merci à Yann et Tonton STRAVA de m'avoir motivé pour remonter sur le VTT, après 10 jours de repos forcé ( Douleurs lombaires). J'en ai profité pour passer par la montée de l'épinette, qui était complètement sèche ( très rare), ainsi que, par la montée de Mortry-Croisette également sèche dans la partie basse. Pour les pavés Thiant-Haspres, je suis parti à la mode "Ced":
Tu démarres à fond et après tu accélères progressivement. 
Pas suffisant pour le KOM du segment (-1s) et plus de jambes en bas. Parti en mode "Flamand", je suis revenu en mode "Pépère".

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rémi dugimont

A la reconquête de ma couronne :):):)

6 Comments

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