Afternoon Mountain Bike Ride

Lunch Hike

Evening Mountain Bike Ride

Dnes už mozno zbytočne ešte posledný svižný trening pred RZB. Tri tyzdne som behal minimálne tak teraz posledný týždeň som to chcel dohnať a pritom viem, že to tak nefunguje. Dnešok som si ešte neodpustil, lebo som nepoznal ten zbeh ani výbeh, tak som si to radšej prebehol. Vybeh na pol plynu v tempe zhruba ako by som chcel v preteku a zbeh voľnejšie. Už som za posledných 5 dní celkom unavený, ale ešte mám tri noci a dva dni na regeneráciu. Zajtra sauna a masáž, tak snáď budem do soboty 100% ready. 

Iscriviti gratis. Monitora i tuoi progressi e raggiungi i tuoi obiettivi. Unisciti a 100 milioni di persone attive su Strava.

Visualizza altro da Andrej

Sport con più attività

Andrej Foltín

Zbeh do Neštichu a výbeh na Biely Kríž. Pre lepší pocit pred RZB.

Iscriviti per visualizzare i commenti.

Intertempi

Iscriviti per visualizzare altre attività di Andrej Foltín

Afternoon Mountain Bike Ride

Afternoon Mountain Bike Ride

Afternoon Mountain Bike Ride

Lunch Hike

Evening Mountain Bike Ride

Vuoi saperne di più?

L’app numero 1 per corridori e ciclisti