Faza adaptacji anatomicznej + test RM - nogi, pośladki, grzbiet

Sauna

Lunch Ride

Faza adaptacji anatomicznej góra ciała

Zwift - S3/S5 on Tempus Fugit in Watopia

Plan na 300W avg ... brakło 7W 😭. Będzie powtórka.
Broken clouds, 15°C, Feels like 13°C, Humidity 42%, Wind 4m/s from WNW - by Klimat.app
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.8%
Headwind: 45% @ 13.7-19.4km/h
Longest Headwind: 01h 12m 53s
Air Speed: 37.3km/h
Temp: 15.5-17.2°C
Precip: 1% @ 0.01 Inch/hr
-- END --

最常进行的运动

Bizon 🇵🇱 🦬 RW

z 🚴🚴💨💨 i pod 💨💨🚴‍♂️🚴‍♂️ 😁

5 张照片

10 条评论

路段

注册查看更多 Bizon 🇵🇱 🦬 RW 的活动

Faza adaptacji anatomicznej + test RM - nogi, pośladki, grzbiet

Sauna

Lunch Ride

Faza adaptacji anatomicznej góra ciała

Zwift - S3/S5 on Tempus Fugit in Watopia

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Bizon 🇵🇱的内容