Sortie vélo le midi

Ultra trail du gateau Basque et des Macarons !

Balade #10

Sortie vélo dans l'après-midi

Aujourd'hui j'ai décidé de m'attaquer au mythe des Pyrénées, à savoir le Tourmalet. Des années que j'en rêve, mais j'ai toujours retardé l'échéance, m'estimant jamais assez entrainé.

Face à l'inconnu, la sortie sera faible en kilomètres, pour une fois, le défi est dans la dénivelée.

Une douzaine de kilomètres  à faibles pentes pour m'échauffer et à la sortie de Luz c'est parti pour près de 19 km à 7,5 % de moyenne. pas de pourcentages abomiffreux comme au Marie-Blanque il y a deux semaines, mais environ deux heures d'efforts soutenus, vais je avoir la caisse ? Je suis un peu tendu. Si je coince, je n'ai plus qu'à me jeter dans le Bastan qui coule à côté.

34x30 et je m'applique à prendre un rythme régulier, en mode économie d'énergie. 135/140 bpm je monte, facile (certes pas vite). Les kilomètres s'enchainent à 7-8 et même 9% sans altérer ma montée, je reste concentré, persuadé que ça va se gâter à un moment ou à un autre. Quelques replats me permettent de déchausser le pied droit pour contenir l'inévitable échauffement de la plante de pied (va falloir que je trouve une solution) mais sans m'arrêter. Une ascension réussie, c'est une ascension sans poser pied à terre.

La route est un vrai billard. A quelques kilomètres du sommet ça commence à tirer un peu, mais ça monte toujours sans problèmes et le paysage somptueux vaut bien quelques efforts.

Un dernier coup de collier pour franchir le dernier kil à 10% et surtout les derniers hectomètres à 14 ou 15% et c'est avec beaucoup d'émotions que j’atteins le sommet.

Malgré mes craintes, je suis finalement assez étonné d'être monté si facilement. L'entrainement porte ses fruits et surtout la température, 25-28° associée à de l'air frais, change énormément le rendement. il y a 8 jours, dans le soulor, j'ai lutté pour ne pas faire une pause, sous les 35° éprouvants.

Beaucoup (trop) de monde au sommet, des vélos bien sur, des bagnoles évidement, mais surtout des motos partout, bien trop bruyantes.

Une journée qui marquera, vive le vélo :-)

Top Sports

James Jeau

Tourmalet 62km 3h25 1925D+

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