Navette à la croix sur Lutry

Grimmialp - Wiriehore (2304m)

Défouloir de nuit par -2°

Une dernière VMA puis footing dans les sentes

VMA courte avec Max pour bien finir 2025

Montée de Cray (gravel), col de Jable, Lauenensee (un peu de gravel à nouveau, superbe) puis tour de la Laitemaire (petites routes, trop bien)
Connexifiant de l'inutile : -2 composantes, -2 puits !
Le retour en vélo n'était pas prévu, mais comme ça allait aussi vite que le train...
Rythme plutôt soutenu après un réveil tardif (qu'est ce qu'on est bien dans un hamac 😊)

Top Sports

Pierre Liorit

Hamster de Gstaad (gravel & route) + retour à Pully chargé (60km assez plats)

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