
Cyrille Vel
Livron-sur-Drôme, Rhône-Alpes, FranceRide
Sortie à vélo le midi, l'idée c'était d'aller retirer du $€$ mais j'avais oublié ma CB du coup je me suis fait la peau dans Planoise...
- Distance21.9 km
- Time55m 48s
- Elevation331 m
Segments
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Course à pied le midi, appuyé dans les 3 bosses... (voir très appuyé)
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Sortie VTT dans l'après-midi, tour jusqu'à Beaumont par les rives de la Véore
View MountainBikeRideSortie VTT dans l'après-midi, pas de cardio, pas d'envie, pas de jambes, pas de soleil... L'enterrement d'hier a laissé des traces. Adieu Tatie.
View MountainBikeRideEntraînement aux poids dans l'après-midi
View WeightTrainingCourse à pied le midi, maintient de l'effort en montée et une accélération sur le plat
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