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Steve Griffiths - Team Raw Sport
Swadlincote, England, United Kingdom
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騎車
2016年9月21日 下午05:15
Mostly cross/head wind - so not too bad a solo effort
24
0
23
距離
22.1 英里
時間
1小時 8分鐘 25秒
海拔
902 呎
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2016年9月21日 下午05:15
Easy Recovery 30 mins
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2016年9月21日 下午05:15
L2 @75% with 10 sec bursts - 1 hr (late/no lunch .. all hail the Gel!) cut short
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2016年9月21日 下午05:15
RSPC Over Geared Efforts V2/6
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2016年9月21日 下午05:15
L2 @75% with 10 sec bursts - 2hrs
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2016年9月21日 下午05:15
RSPC Over Geared Efforts V2/6
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