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Patrik Dalphe
Stockholm, Stockholm County, Sweden
关注Patrik
骑行
2022年6月12日 08:18
Ösmo - Valhall
22
0
36
距离
144.0公里
时间
4小时 24分钟 43秒
海拔
1,172米
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u 10’-12’ -> 95% 42KP, 3-4x 6’ @ 42KP, pj 1’, SPj 3’, 5x 30/60, n 7
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2022年6月12日 08:18
12’-15’ -> 95% 42KP, 3x 1km @ 42KP/1km + 20’’, 2x 1km @ 42KP/1’ @ 21KP, n <10’
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