
SERRE Jean-Yves (Team CoachJeanJean)
Fraisses, Auvergne-Rhône-Alpes, FranceЗаезд
Sortie avec D + sur la boucle de St Paul en Cornillon ( 8 fois environ 3150m avec 120 de D+), bien.
- Дистанция50,9 км
- Время2ч 5мин 35с
- ВЫСОТА1 039 м
Участки
Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя SERRE Jean-Yves (Team CoachJeanJean)
Gravel sur route, dont 5*5' tempo - r:1'
Посмотреть тренировку: GravelRideRenfo jambes (mollets, moyens fessiers et psoas), avec un peu de plioo et abdos, lombaires. 4 tours.
Посмотреть тренировку: WeightTrainingBiking echauffement
Посмотреть тренировку: RideEtirements
Посмотреть тренировку: Yogagainage iso
Посмотреть тренировку: YogaХотите увидеть больше?
Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.