Linje KM 🥉

Tempo KM

Transport

Kvällsrull

Tanken var att försöka köra lite tävlingsliknande, dvs alldeles för hårt i början och sedan kämpa på så gott det går 🙂 Gunnarsdal som ”startbacke” sedan sista biten av 28an in till starten. 

För hårt däcktryck fram så blev alldeles för stötigt och väldigt dåligt flyt. Framhjulssladd mot kanten av stigen på kåsaspåret med vurpa som resultat. Drog av fästet till lockouten och fick ha den skramlandes mot styret. Som vanligt svårt att motivera sig att trycka på efter krasch, avslaget tempo.

Vurpade igen i gottorpsbacken, OTB _uppför_ vilket det borde finnas någon slags medalj för. Fortsatt avslaget.. 

Lite bättre framåt slutet, lyckades bli trött ändå. Väldigt dåligt tryck i benen på vägen hem

Top Sports

Adam Engström

Olstorp svartvit med lite extra

5 Comments

Segments

Sign up to view more activities from Adam Engström

Hem

Linje KM 🥉

Tempo KM

Transport

Kvällsrull

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Adam