Linje KM 🥉

Tempo KM

Transport

Kvällsrull

Tanken var att försöka köra lite tävlingsliknande, dvs alldeles för hårt i början och sedan kämpa på så gott det går 🙂 Gunnarsdal som ”startbacke” sedan sista biten av 28an in till starten. 

För hårt däcktryck fram så blev alldeles för stötigt och väldigt dåligt flyt. Framhjulssladd mot kanten av stigen på kåsaspåret med vurpa som resultat. Drog av fästet till lockouten och fick ha den skramlandes mot styret. Som vanligt svårt att motivera sig att trycka på efter krasch, avslaget tempo.

Vurpade igen i gottorpsbacken, OTB _uppför_ vilket det borde finnas någon slags medalj för. Fortsatt avslaget.. 

Lite bättre framåt slutet, lyckades bli trött ändå. Väldigt dåligt tryck i benen på vägen hem

最常进行的运动

Adam Engström

Olstorp svartvit med lite extra

5 条评论

路段

注册查看更多 Adam Engström 的活动

Hem

Linje KM 🥉

Tempo KM

Transport

Kvällsrull

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Adam的内容