Linje KM 🥉

Tempo KM

Transport

Kvällsrull

Tanken var att försöka köra lite tävlingsliknande, dvs alldeles för hårt i början och sedan kämpa på så gott det går 🙂 Gunnarsdal som ”startbacke” sedan sista biten av 28an in till starten. 

För hårt däcktryck fram så blev alldeles för stötigt och väldigt dåligt flyt. Framhjulssladd mot kanten av stigen på kåsaspåret med vurpa som resultat. Drog av fästet till lockouten och fick ha den skramlandes mot styret. Som vanligt svårt att motivera sig att trycka på efter krasch, avslaget tempo.

Vurpade igen i gottorpsbacken, OTB _uppför_ vilket det borde finnas någon slags medalj för. Fortsatt avslaget.. 

Lite bättre framåt slutet, lyckades bli trött ändå. Väldigt dåligt tryck i benen på vägen hem

最常做的運動

Adam Engström

Olstorp svartvit med lite extra

5 則留言

路段

註冊即可查看更多 Adam Engström 的活動

Hem

Linje KM 🥉

Tempo KM

Transport

Kvällsrull

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Adam的內容