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曇りで気温が高いわけじゃないけど汗の量やばばば💦
昨日バッドデーだったので今日は気合い入れていったけど調子はイマイチ🥲
5倍以上がキツい日だったので、牽く時間を短めにして強度を落とさないように。谷汲からは交代間隔も短くなってキツいけど気合い気合い❗️で坂前で瀕死になる😂
いつものように飛んでく脚は残ってなかったので抜かれたらついてこうと…って誰もいかねー🥹と思ってたらラスト50mでルエーダこばやしさん&かるびさんに並ばれそのままいかれた😇
2本目以降も淡々と登るのが精一杯(全部こばやしさんに差され)
最後まで気が抜けずありがとうございました！
帰りもほぼ同じメンツで爆走して〆
嫁ポイントが赤字だったようでリトルも行けなかったし、追加練も無しにしてサクッと帰宅🏠
これから家族デーはじめます┏(ꒉ:)و ̑̑

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