Rolig time🏃‍♂️
🟢

Beinstyrke🦿

GranåsenPrepp👊🏼
🟢

Møllekrig 🏃‍♂️
15x1min on/1min off @ 5% + 15min @ 15%
🟠

MondayLR🏃‍♂️
🟢

Bra trøkk fra start i tetgruppa med Eftedal, Benco og Eldrup - kjente tidlig ubehag i hodet og krangling i hamstring.
Stod i det i 40k, men så begynte kroppen virkelig å krangle. Note to self til seinere; ta hintene fra kroppen dagene før løp - fy f**n så håpløst det er å pushe på sånne dager😴🥴
Løp med øya mer igjen enn oppe inn til Stryken, i tillegg hadde jeg null hjelp fra venstre hamstring og hadde ikke pissa på 5 timer tross 3 liter inntak..
Kloke ord fra Mari Wetterhus , far Fenre og Tobias Dahl Fenre gjorde valget om å ta en DNF ganske greit, selv om beina ellers kjentes ok🙄
Jævlig skuffende, men i dag var det null håp.

Håper å komme raskt til hektene igjen, for så å kunne klemme til med et skikkelig ultraløp ila høsten🤞🏼

PS! Salomon Genesis leverte i hvert fall

Top Sports

Aasmund Kjøllmoen Steien

NM terrengultra #DNF⛔️🤒 «Hit, men ikke lenger…» 🔴

1 Photo

5 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Aasmund Kjøllmoen Steien

Rolig time🏃‍♂️ 🟢

Beinstyrke🦿

GranåsenPrepp👊🏼 🟢

Møllekrig 🏃‍♂️ 15x1min on/1min off @ 5% + 15min @ 15% 🟠

MondayLR🏃‍♂️ 🟢

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Aasmund