Chillig nach Hause

Feucht-Fröhlicher Wiedereinstieg

Zwift - JOIN: 10x 2 min intensive Ausdauerintervalle on Going Coastal in Watopia

TP 2026-01-10 JOIN Cycling - Intensive Ausdauer

Zwift - JOIN: 10x 2 min Tempo on Tempus Fugit in Watopia

Langstreckensau-Challenge 2022 ✅
Außer Platten war alles dabei...Hinweg mit Gegenwind des Todes, auf dem Rückweg nach 2h Regen bis Köln klatschnasse Füße bei 3-4°. Das war kein Zuckerschlecken - sonst hieße es ja auch LSS August 😜

-- myWindsock Report --
Weather Impact: 7.6%
Headwind: 55% @ 5.3-17.4m/s
Longest Headwind: 01h 53m 51s
Air Speed: 27.2km/h
Temp: 5.5-10.9°C
-- END --　
👍 54.37 new kilometers

-- From Wandrer.earth

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Muck 🐝 Gyver

LSS Dezember - Venn schon, denn schon !

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