Zwift - Group Ride: Rapha Festive 500 with Miguel @ 1.8 W/KG on Watopia's Waistband in Watopia

Glättegefahr / Teltow, Brandenburg ☀️

Aktive Mittagspause / Teltow, Brandenburg ☀️

Zwischen Frühstück und Gänsebraten / Teltow, Brandenburg ☀️

Ho, ho, ho ... Teltow, Brandenburg ⛅

FOUR WEEK SUMMARY 
(VirtualRides) 
Completed: 23 virtual rides   
Streak: 6 days (All Activities : 14 days)  
Total Relative Effort: 1926 
Total Distance: 902.7km  (Avg.: 39.2km ✅)  
Longest : 100.3km  
Avg. Speed: 33.8kph ✅  
Total Time: 26h 43m (Avg.: 1h 10m 🔻)  
Total Climb: 4,779m (Avg.: 208m 🔻)  
Avg. Cadence: 57rpm ✅  
Avg. Power: 190W ✅  
Total Energy: 5.11kWh (Avg.: 0.22kWh ✅)  
Total PRs: 20 (This virtual ride: 3)  
 
2023 so far: 
Total distance: 2,744.7km 
(2,744.7km ahead of this time last year) 
End of year forecast: 12,940.9km 
 

FOUR WEEK SUMMARY 
(All VirtualRides & GravelRides & Rides)  
Completed: 28 activities   
Streak: 6 days (All Activities : 14 days)  
Total Relative Effort: 2444 
Total Distance: 1,061.4km  (Avg.: 37.9km ✅)  
Longest : 100.3km  
Avg. Speed: 31.9kph ✅  
Total Time: 33h 14m (Avg.: 1h 11m 🔻)  
Total Climb: 5,299m (Avg.: 189m 🔻)  
Avg. Cadence: 60rpm ✅  
Avg. Power: 191W ✅  
Total Energy: 6.39kWh (Avg.: 0.23kWh ✅)  
Total PRs: 36 (This virtual ride: 3)  
 
2023 so far: 
Total distance: 3,004.9km 
(1,266.4km ahead of this time last year) 
End of year forecast: 14,681.3km 
  
Streak is consecutive days with 15+ mins of activity.
  
Stats by ChaseTheLadder.com 


Любимые виды спорта

Gnnr Wbr 🇺🇦🇮🇱

Zwift - Pacer Group Ride: Tempus Fugit in Watopia with Coco

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Gnnr Wbr 🇺🇦🇮🇱

Zwift - Group Ride: Rapha Festive 500 with Miguel @ 1.8 W/KG on Watopia's Waistband in Watopia

Glättegefahr / Teltow, Brandenburg ☀️

Aktive Mittagspause / Teltow, Brandenburg ☀️

Zwischen Frühstück und Gänsebraten / Teltow, Brandenburg ☀️

Ho, ho, ho ... Teltow, Brandenburg ⛅

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Gnnr