Very windy but at least it was warm

Zwift - Endurance+ 3x20 on Tempus Fugit in Watopia

Finishing time

Zwift - 4x10 Sweet Spot on Tempus Fugit in Watopia

Spin

FOUR WEEK SUMMARY 
Completed: 61 rides   
Streak: 2 days (All Activities : 2 days)  
Total Relative Effort: 4896 
Total Distance: 932.7km  (Avg.: 15.3km ✅)  
Longest : 125.2km  
Avg. Speed: 20.3kph ✅  
Total Time: 45h 52m (Avg.: 45min ✅)  
Total Climb: 13,415m (Avg.: 220m ✅)  
Avg. Cadence: 49rpm  
Avg. Power: 176W 🔻  
Total Energy: 6.77kWh (Avg.: 0.11kWh ✅)  
Total PRs: 147 (This ride: 4)  
 
2023 so far: 
Total distance: 5,789.9km 
(393.8km ahead of this time last year) 
End of year forecast: 14,892.4km 
  
Streak is consecutive days with 15+ mins of activity.
  
Stats by ChaseTheLadder.com 


Любимые виды спорта

Noah Johnson

Morning Ride

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Noah Johnson

Very windy but at least it was warm

Zwift - Endurance+ 3x20 on Tempus Fugit in Watopia

Finishing time

Zwift - 4x10 Sweet Spot on Tempus Fugit in Watopia

Spin

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Noah