Afternoon Hike

Dans

Tunnabora -5

Truuli -2

Morning Ride

FOUR WEEK SUMMARY 
(Rides) 
Completed: 8 rides   
Total Relative Effort: 364 
Total Distance: 57.0mi  (Avg.: 7.1mi ✅)  
Longest : 11.5mi  
Avg. Speed: 19.3mph 🔻  
Total Time: 2h 58m (Avg.: 22min ✅)  
Total Climb: 1,260ft (Avg.: 157ft ✅)  
Avg. Power: 359W 🔻  
Total Energy: 1.07kWh (Avg.: 0.13kWh ✅)  
Total PRs: 23 (This ride: 1)  
 
2023 so far: 
Total distance: 167.0mi 
(46.2mi ahead of this time last year) 
End of year forecast: 587.5mi 
 

FOUR WEEK SUMMARY 
(All Rides & IndoorRides)  
Completed: 18 activities   
Total Relative Effort: 1349 
Total Distance: 268.7mi  (Avg.: 14.9mi 🔻)  
Longest : 31.7mi  
Avg. Speed: 17.9mph ✅  
Total Time: 15h 03m (Avg.: 50min 🔻)  
Total Climb: 1,260ft (Avg.: 70ft ✅)  
Avg. Cadence: 91rpm  
Avg. Power: 212W ✅  
Total Energy: 3.22kWh (Avg.: 0.18kWh 🔻)  
Total PRs: 23 (This ride: 1)  
 
2023 so far: 
Total distance: 927.7mi 
(412.1mi ahead of this time last year) 
End of year forecast: 2,623.4mi 
  
Stats by ChaseTheLadder.com 


Любимые виды спорта

Jackson Bires

Evening Ride

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Jackson Bires

Afternoon Hike

Dans

Tunnabora -5

Truuli -2

Morning Ride

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Jackson