Ludovic Tessier
Ride
Endurance Gravel
- Distance104.2 km
- Time4h 25m 20s
- Elevation683 m
Segments
Sign up to view more activities from Ludovic Tessier
Durabilité : 1h 50 Endurance haut de Z2 puis 3*30 secondes à bloc recup 2 min. 15 min retour au calme
View RideAfternoon Run
View RunEndurance Z2. Dur la 1ere heure puis après c'était mieux
View RideGravel Lactique 2 *( 3* 25 secondes Zone 7 / Recup 3min) / Recup 10 min entre les 2 blocs
View RideEvening Run
View RunWant to see more?
Sign up to see the comments.