) Suus pas rouillé 🤪

) Semnoz & Centre ville Cookies

) retour studio Meythet 😏

) Meythet - Annecy

) travail domicile 🌦️

Je me suis rendu a mieussy garer la voiture a dix sept km du retour es du départ en cas ou j'aurais un soucis. Aujourd’hui juste regarder le parcours, observer le paysage passer une journée tranquille. 
Top départ directions pont de fillinges je suis pas partir de Annemasse la première partie je les fais en voiture.
Donc de Annemasse pont de fillinges rien d'extraordinaire plat et faux plat montent. 

→  Première difficulté ( Saxel)  on rentre dans le vive du sujet 6 7 8  % 
----- a la descente on peux vite prendre de la vitesse 10 a 12 %  sur des portions courtes un virage en S et un autre ainsi de suite... a 6 km après le virage en S vous avez une belle ligne droite environs 3 km !! a pas faire comme moi j'ai continué la descente c’était tout droit merci le compteur de me l'avoir signaler :) 

→ col du cou identique rien a dire on es en montagne sa grimpe, vous pouvez observer sur votre gauche le lac de Genève sa grandeur..
---- la descente courte identique !!! aussi il y a un moment la route rétrécie légèrement es un virage a droite. Pour les strava qui li les commentaire ( regarder sur les photos) a maugny c'est la première fontaine d'eau a 55 km du départ 

→ col du feu ce col  ce col on pourra penser a Johnny allumer le feux. A lullin je me suis acheter un sandwich au thon 
--- a partir de lullin vous pouvez prendre de la vitesse recèperais de la moyenne.. 

→ Col de Jambaz je vous conseil de trouver un bon groupe es pas rester seul(e) toute la montée c'est 3 4 voir 5 % rien de traumatique pour vous dire jetait sur la plaque, sauf sur une petite longueur il y a 6 7 %  
------- descente identique route neuve sa roule bien rien a signaler être un bon descendeur.
A saint jeoire je sais pas s'il on fait une erreur de parcours j'ai du couper la route national j'avais pas le droit ohhhh direction mieussy 8 km de plaine ne pas rester seul (e) 

→ Col de la Ramaz j'ai commencer a me dire voilà j'en chie 14 km pour les non habitué a la montagne ces 10 12 % sur 10 km. Quand vous êtes en bas regarder en haut légèrement a droite vous voyais des blocs de ciment ces un pont, tunnel . Jusqu’à ce pont c'est la misère. Il vous restera 4 km ensuite a 4 %.
--- descente on accélère rien de particulier sauf a partir des hameaux des cotes la route était fermer , enrobage … euh euh … j'ai forcer le passage.. en plus il avait finie il avait aucun ouvrier cette descente je les fais quand même doucement... descente très  tres  roulante.
Tanninge bonjour dix km de plat roulant soyer pas seul(e) 

→ Col de Morzine 25 km j'ai gravis que les trois premier km le temps était a la pluie sa commencer a tonné

→ conclusion j'aurai du partir une heure avant.. j'aurais du changer mon plateaux aujourd’hui je roule en 42 53 pour ce style d’étape faudra changer sa sera trop gros.. pas faire comme l’année dernière  le dernier col j'ai perdu au moins 40 mm.. 
dans les descente sa sera pas identique a l'année 2022 on pourra pas faire des pointe a 90km voir plus. 70 80 dans la,ramaz peu être que oui. Je pense pas y retournée.. 
j'envisage de faire une autre étape du tour la semaine prochaine. 

Top Sports

Pascal Santerne

25) Essai L'étape 2023

22 Photos

Sign up to see the comments.

Segments

Sign up to view more activities from Pascal Santerne

) Suus pas rouillé 🤪

) Semnoz & Centre ville Cookies

) retour studio Meythet 😏

) Meythet - Annecy

) travail domicile 🌦️

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Pascal