Afternoon Run

Ja a PeBe

Kafan uphill effort

Afternoon Trail Run

Ešte sám

Prvých 10km som si zakázal pretekať a tak som aj začal v grupe, ale bez väčšieho snaženia som sa aj tak ocitol na piatom fleku. Neskôr pri prvom stúpaní na Minčol po modrej som trochu pridal a prebil sa na tretie miesto.  Tam som aj dotiahol Riša, ktorý vravel, že dnes to nepôjde tak ako by chcel skrz zdravie. Dlho sme sa ešte stretali no od K4 do stúpania som opäť ušiel. Na Špicák som išiel pripravenejší ako minulý rok a nejak výrazne ma neprekvapil ani nespomalil. Parádna akcia, páčilo sa mi, že môžem bežať 50km s jednou fľašou v gaťoch bez batohu vďaka nahusteným občerstvovačkám. 
Zjedol som jeden gél na štarte+ 2 na trati,1xmagnézko,1kofein. tabletka + melón a soľ na občerstovačkách a 0,5l maurten drinku.

Sport con più attività

Ejdam Drga

Strečnianska mašľa 🥈

1 foto

12 commenti

Intertempi

Iscriviti per visualizzare altre attività di Ejdam Drga

Afternoon Run

Ja a PeBe

Kafan uphill effort

Afternoon Trail Run

Ešte sám

Vuoi saperne di più?

L’app numero 1 per corridori e ciclisti

Iscriviti gratis. Monitora i tuoi progressi e raggiungi i tuoi obiettivi. Unisciti a 100 milioni di persone attive su Strava.

Visualizza altro da Ejdam