Karata 1 / UVMG 0......bourrinage +++ 💨💥💨

Récup dans les roues Karata

CAP LES FOULÉES MARIE-GALANTAISES

Course à pied dans l'après-midi

Kayak.......le GPS raconte n'importe quoi 🤷🏽‍♂️💥🤷🏽‍♂️

Travail en danseuse cardio haut dans les petites bosses jusqu'à 3h puis plateau puissance haute assis puis essai de récup, mais le cœur ne veut plus descendre...et les jambes sont bien mortes. 😵‍💫😵😵‍💫

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Dom RIVARD

Se mettre une torche en solo côté Espagne....faisait plus chaud. 😎🥵😎

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