Rolig med 3*15’ moderato

Kontorjobb

2*27,5’ med 30sek rykk hvert femte min

Kontoret

Afternoon Ride

Har trent med dette rittet i tankene siden 2019, så jeg må innrømme at en 17. plass ikke var det jeg håpet på. 

På en dag der dagsformen ikke er på topp, tar jeg for mye ansvar og brenner av litt for mange fyrstikker. I tillegg ser jeg at jeg har slurvet med næringsinntaket. Legger man til en uheldig oppladning med knall og fall i Master NM med skadet sykkel og kropp helgen før, er det kanskje ikke så rart at kroppen gikk i nødmodus før den siste kneika i Sognefjellet. 

I fjor krasjet jeg fra delt seier i siste sving før Fortun, og i år brukte jeg kreftene feil. Får ta lærdom av alt, og komme sterkere tilbake neste år. 

Takk for turen!

最常做的運動

Magnus Brandseth

Jotunheimen rundt 2023

3 則留言

路段

註冊即可查看更多 Magnus Brandseth 的活動

Rolig med 3*15’ moderato

Kontorjobb

2*27,5’ med 30sek rykk hvert femte min

Kontoret

Afternoon Ride

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Magnus的內容