Силовая тренировка (ночь)

Утренний забег

Ночной забег

Первая дистанция из пяти в планах на выходные. 
Выдержка из брифинга: 
Водные преграды:
0.7км, 2.5км, 3.5км, 4.5км переплывание реки (20-25м)
с 26.5 по 27.5км четыре коротких водяных брода (пояс-грудь)
27.7км переплывание реки (5-7м)
29км водяное болото (пояс) (20-25м)
32км переплывание реки (20-25м)
Итого: 6 рек, 4 брода, 1 водяное болото + мелкие мокрые участки.

最常做的運動

Alex Minakov

R-32. GRUT 2023. Suvorov Extreme 30k

1 Photo

註冊即可查看留言。

分段

註冊即可查看更多 Alex Minakov 的活動

Силовая тренировка (ночь)

Утренний забег

Силовая тренировка (ночь)

Ночной забег

Силовая тренировка (ночь)

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Alex的內容