nur nass von unten

Zwift - 40/20 #1 on Sacre Bleu in France

Der Regen wird wärmer

Besser widerlich als wieder nicht

ROUVY - ÖRM – Oetz – Kuethai

45‘ Racepace?
 
FOUR WEEK SUMMARY 
Completed: 21 rides   
Streak: 2 days (All Activities : 3 days)  
Total Relative Effort: 591 
Total Distance: 1,215.5km  (Avg.: 57.9km 🔻)  
Longest : 98.0km  
Avg. Speed: 26.1kph ✅  
Total Time: 46h 32m (Avg.: 2h 13m 🔻)  
Total Climb: 11,277m (Avg.: 537m 🔻)  
Avg. Cadence: 78rpm ✅  
Avg. Power: 167W ✅  
Total Energy: 7.83kWh (Avg.: 0.37kWh 🔻)  
Total PRs: 90 (This ride: 3)  
 
2023 so far: 
Total distance: 6,346.3km 
(720.1km ahead of this time last year) 
End of year forecast: 12,675.4km 
  
Streak is consecutive days with 15+ mins of activity.
  
Stats by ChaseTheLadder.com 


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