Ole-Christian Fagerli
Lillestrøm, Akershus, NorwaySign up to view more activities from Ole-Christian Fagerli
Zwift - TT: Team, Foss-TT. På sekundet lik tid som i november. Grunnformen er nok ganske bra, men merker når jeg skal ta i at det er lite sykling og veldig lite hardt om dagen. Så tror domen på sykkel for kan bli ganske bra når jeg legger om.
Oppvarming til tempo
Morgenjogg for å holde bena litt i gang mellom skituren. 😁
Staking på blanke ski: rundt og rundt og rundt på stadion. Fin økt. Prøvde 2,5 cm lengre staver og det føltes bedre å stake med.
Med feste. Etter det flotte været i går var vi tilbake til normal langrenn i dag. Snø, brøyte løyper og dårlig feste. Planen var å gå en del bakker med litt trøkk. Ble bare en traske tur i stedet.
Want to see more?
4 Comments