Night Weight Training

Morning Weight Training

Morning Yoga

Quick 100 squats. Body weight. 700 thus far

Senoia Saturday tune - up!! Always fun!

Steepest Ride Today
A ride of thirty-five miles I did go
Though the temp of eighty was a bit too slow
The winds of eight miles per hour
Made the climbs of seventeen sixteen quite a chore
But the view at the top made the effort worth the show!

Max Speed: 37mph
Max Wind 12mph  --  Avg Wind 8mph
Max Grade 22%
Lo 80°F  --  Hi 86°F  --  Avg 80°F
Hum 70%
25% Headwind  --  26% Tailwind
Longest Headwind: 2mins
Longest Tailwind: 5mins
AQI: Good


Poetry by Windfield.app ↗

Любимые виды спорта

Jason Scan||BRCC|| 🏋🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🧘🏽‍♂️🚶🏽‍♂️

🌥 Afternoon Ride 🐐

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Jason Scan||BRCC|| 🏋🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🧘🏽‍♂️🚶🏽‍♂️

Night Weight Training

Morning Weight Training

Morning Yoga

Quick 100 squats. Body weight. 700 thus far

Senoia Saturday tune - up!! Always fun!

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Jason