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Tom Sanfilippo ✈️⚡️
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騎車
2023年8月19日 上午09:42
Sortie avec Maxime puis KO (mal de ventre pour lui) 25km solo plein vent pour finir 👑⚡️
20
6
101
距離
80.0 公里
時間
2小時 47分鐘 4秒
海拔
882 公尺
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2023年8月19日 上午09:42
Échauffement + 5x150 + 4x200 + 3x300 🍂⚡️
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2023年8月19日 上午09:42
Easy long run 🍂⚡️
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2023年8月19日 上午09:42
Échauffement + 3x(3x120) + 2x80 🍂⚡️
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2023年8月19日 上午09:42
Footing dont 5x3’ récup 2’ 🍂⚡️
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2023年8月19日 上午09:42
Footing cool 🍂⚡️
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